Soupçonnez-vous avoir des problèmes avec le cœur ?
Dans cet article, nous allons vous dire ce que vous devez faire pour déterminer si cet organe fonctionne correctement ou non.
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Pourquoi devriez-vous vous inquiéter si vous avez un problème cardiaque ?
Quand il s’agit de santé, l’organe le plus important du corps est le cœur. Après tout, c’est le moteur qui nous maintient en vie.
Prendre soin de cet organe est plus facile que vous ne le pensez.
Cependant, les problèmes avec le cœur deviennent de plus en plus fréquents en raison de mauvaises habitudes qui nuisent à notre santé.
Ces problèmes ne se manifestent généralement pas du jour au lendemain.
Au lieu de cela, ils sont généralement le résultat de mauvaises habitudes alimentaires, d’habitudes malsaines et de banalisant les signes avant-coureurs.
Les raisons pour lesquelles votre cœur peut subir des dommages sont :
Il est très important de voir un spécialiste lorsque les symptômes apparaissent.
1. Douleur thoracique ou spasme vasculaire dans la poitrine
La douleur thoracique peut survenir en raison de diverses conditions de santé. Cependant, vous devriez faire très attention si cela devient intense et vous fait sentir un sentiment de lourdeur et de contraction.
Lorsque la douleur thoracique dépend d’une affection cardiaque, c’est parce qu’elle obtient trop peu d’oxygène. Il est donc important d’obtenir de l’aide le plus tôt possible.
2. Arythmie
Nos battements cardiaques sont habituellement réguliers. Normalement, nous ne remarquons même pas le coup du cœur quand nous sommes en bonne santé.
Si, cependant, vous remarquez que les battements cardiaques sont très rapides, très lents ou ont des changements irréguliers, vous devriez parler à un médecin parce que votre cœur ne fonctionne manifestement pas correctement.
3. Apnée du sommeil
Parfois, vous négligez l’apnée du sommeil, mais cela peut être un symptôme de votre cœur ne fonctionne pas correctement.
Il empêche l’air de pénétrer dans le corps pendant que vous dormez et peut provoquer des crises cardiaques en raison de l’apport insuffisant d’oxygène au cerveau et au cœur.
Même si vous n’avez eu d’apnée du sommeil que pendant une courte période, vous devez être prudent car cela peut affecter la qualité de votre sommeil et votre partenaire.
4. Pieds et jambes enflés
Tu manges beaucoup de sel ? Avez-vous promené plus que d’habitude ces derniers temps ?
Il est courant que vos jambes et vos pieds gonflent dans ces cas. Mais ils devraient revenir à leur état normal en quelques jours.
Assurez-vous que le gonflement n’est pas constant. Si oui, il peut être un symptôme de
Il n’est pas normal d’avoir constamment à lutter pour respirer ou que vous vous sentez fatigué et sans souffle tout le temps. Si cela n’arrive pas sans raison tangible, demandez-vous si vous avez un problème avec le cœur.
Gardez une trace de vos habitudes. Si vous les avez modifiées ou si vous avez commencé une nouvelle activité physique au cours des derniers jours, ce manque d’air peut être normal.
6. Dysfonctionnement sexuel
L’ un des premiers signes avant-coureurs d’une maladie cardiaque possible est la dysfonction érectile, en particulier chez les patients âgés de 40-50 ans.
Si vous avez une autre affection ou si vous avez plus de 50 ans, il est important de consulter votre médecin qui vous connaît vous et votre santé.
De cette façon, vous pouvez vérifier ensemble si votre dysfonction sexuelle est causée par des problèmes cardiaques ou d’autres conditions.
7. Syndrome cardiaque cassé
La douleur que l’on ressent de ce syndrome est similaire ou supérieure à ce que vous ressentez lors d’une crise cardiaque. Cependant, c’est une condition temporaire qui, étrangement, affecte les personnes en très bonne santé.
Il a été découvert chez des patients sans antécédents de cholestérol élevé, d’hypertension artérielle, de mauvaise alimentation ou de signes d’un mode de vie sédentaire.
Les patients atteints de cette condition présentent une augmentation de la quantité de catécholamines, qui sont des substances similaires à l’adrénaline et libérées dans le corps. Il se produit après un trouble mental profond.
L’ augmentation soudaine des catécholamines est due au fait que le corps essaie de libérer des substances qui devraient le ramener à un état neutre après avoir connu des niveaux élevés d’anxiété et de stress.
Heureusement, la condition est temporaire et ne conduit pas à des dommages permanents dans 90% des cas.
Conseils généraux pour garder le cœur en bonne santé
- Essayez de mener une vie saine en mangeant bien, en faisant de l’exercice et en prenant soin de votre santé mentale.
- Si vous remarquez des symptômes étranges, vous devriez immédiatement parler à un spécialiste. Le cœur montre souvent des signes de problèmes possibles qui ne devraient pas être ignorés.
- Faites attention aux symptômes qui semblent se produire régulièrement. Il existe de nombreux tests médicaux qui peuvent détecter immédiatement les maladies liées à ces symptômes. Parfois, en fait, un simple test sanguin peut être suffisant pour détecter des problèmes avec le cœur.
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