de bière
Vous le comprenez bien, le secret ou l’un des secrets pour avoir une peau parfaite réside dans l’utilisation de la levure de bière. La levure de bière est utilisée depuis des siècles pour le bien-être de la peau et des cheveux. Nos grands-mères, en fait, l’ont engagé pour lutter contre l’acné et accélérer la croissance des cheveux. La levure de bière est un aliment indispensable dans la cuisine, mais elle vous étonnera en tant qu’allié de la beauté pour ses propriétés bénéfiques très utiles, car elle est riche en vitamines et minéraux !
Découvrons plus ci-dessous quels sont les avantages de la levure de bière et comment la prendre !
La levure de bière est obtenue à partir de la fermentation de Saccharomyces Cerevisiae, champignons unicellulaires récoltés et fermés par fermentations spéciales. Son nom est dû au fait qu’il se forme comme un résidu de fermentation de la bière. En plus d’être utilisé pour préparer des pizzas, du pain et d’autres aliments au levain, ce type de levure est excellent comme complément, pour le bien-être de la peau et de la peau.
Est-ce que la levure de bière grossit ?
Non ! La levure de bière ne se graisse pas, elle a un apport calorique très faible et étant donné que la dose quotidienne recommandée de levure de bière pour notre corps est d’environ 15 mg, il s’ensuit que les calories ajoutées sont irrisoires. La levure fraîche peut donc être très utile, voyons pourquoi.
Levure de bière : comment la prendre ?
La levure est disponible en différents formats : en pain, en flocones ou en poudre. Le pain est légèrement amer et peut être difficile à manger pur, tandis que la poudre et les flocs sont presque insipides et peuvent être ajoutés aux salades, smoothies, jus et soupes. Ceux qui ont des difficultés à prendre la poudre peuvent essayer des suppléments de levure, tels que la fameuse levure de Shon, en vente à la pharmacie. Vous verrez maintenant les résultats pour une peau parfaite pour correspondre au régime parfait de la peau.
Levure de bière : quelles sont les propriétés ?
La levure de bière est une source de protéines, d’acides aminés essentiels et de vitamines B, tous éléments fondamentaux pour le bien-être de l’organisme, en particulier pour le système nerveux et pour les défenses immunitaires. De plus, les vitamines B stimulent la croissance des cheveux et les rendent plus forts et plus durables. La levure de bière pour cheveux est recommandée en particulier pendant la grossesse et pendant le changement de saison, lorsqu’elles sont sujettes à une chute intense. Enfin, la levure est utilisée depuis des siècles pour nettoyer la peau et vaincre naturellement l’acné.
Levure de bière : >Cependant, la levure n’est pas sans contre-indications. Un surdosage peut causer des troubles intestinaux, tels que la diarrhée et les flatulences, l’eczéma et les éruptions cutanées. Dans certains cas, il peut également y avoir une aggravation de l’acné en raison de la teneur élevée en vitamine B12.
