de pomme Vous pouvez penser au vinaigre de cidre de pomme uniquement comme un bon setter pour votre salade ou d’autres aliments, mais le fait est que l’on peut utiliser le vinaigre de cidre de pomme de diverses façons que vous n’avez probablement jamais pensé, et qui va sans doute attraper votre attention. Vous avez probablement ce remède maison bon marché à la maison (et si vous ne le faites pas, vous allez certainement sortir et l’acheter après avoir lu cet article).
Ci-dessous, vous découvrirez quelques-unes des façons étonnantes d’ utiliser le vinaigre de cidre de pomme — un ingrédient qui est devenu incroyablement populaire au cours des dernières décennies. Dansles années 50, le Dr Jarvis a publié un livre sur les avantages de ce produit, qui jusque-là n’était utilisé que dans les salades. De plus en plus de recherches ont été menées, et il est maintenant prouvé que le vinaigre de cidre de pomme est excellent pour toute une gamme d’utilisations.
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Façons d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme (sauf comme accessoires)
Perdre du poids
Oui, vous avez lu correctement. Le vinaigre peut vous aider à perdre du poids. C’est l’acide malique qui est capable de brûler la graisse abdominale et d’enlever les centimètres de votre taille. Les études scientifiques n’ont pas encore prouvé cela, mais c’est un excellent moyen de compléter votre régime alimentaire pour la perte de poids.
Pour profiter de cette propriété, vous devez mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau et boire le mélange une fois par jour. Si vous voulez obtenir encore meilleur effet, buvez le mélange avant le petit déjeuner.
Vérifier le diabète
L’ un des avantages les plus étonnants du vinaigre de cidre de pomme est certainement sa capacité à réduire et réguler les niveaux de glucose dans le sang. Un certain nombre d’études ont prouvé ce caractère.
La dose quotidienne pour ce type de traitement est de deux cuillères à soupe qui se dissolvent dans un verre d’eau, que vous buvez ensuite avant d’aller au lit le soir. Il peut abaisser vos niveaux de sucre jusqu’à 6 %, mais vous devriez consulter votre médecin avant de commencer ce traitement parce que le vinaigre de cidre de pomme contient du chrome — un constituant qui peut perturber votre taux d’insuline.
Combattre les champignons
Si vous souffrez du champignon Candida albicans , vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour se débarrasser de cette infection de la peau et l’empêcher de revenir. Ce champignon tend à se développer dans les plis cutanés, par exemple, dans la zone entre les orteils (qui est appelé champignon du pied). L’acide malique dans le vinaigre élimine ce champignon et agit superbement comme un traitement.
Il suffit de remplir un auvent avec de l’eau à température ambiante et d’ajouter 50-75 cl de vinaigre de cidre de pomme. Ensuite, placez vos pieds dans l’eau et laissez-les pendant environ 15 minutes.
Une autre option consiste à mélanger une cuillère à soupe p. Soyez très prudent avec ce traitement fait maison car le vinaigre peut irriter la peau sensible.
Soulager les crampes
Si vous souffrez de convulsions nocturnes, il peut y avoir un manque de potassium. Puisque le vinaigre de cidre de pomme a les bonnes quantités élevées de ce nutriment, vous ne devriez pas hésiter à l’utiliser pour traiter vos crampes. Mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre avec une cuillère à soupe de miel dans un verre d’eau à température ambiante. Buvez avant le coucher.
Réduire les varices
Ce remède fait maison pour les varices n’a pas de support scientifique, mais beaucoup l’utilisent pour soulager la douleur et rendre les veines enflées sur les jambes moins évidentes. Diluer un peu de vinaigre dans l’eau, puis l’appliquer sur une gaze, après quoi vous le ruban sur les zones touchées. Laisser reposer pendant 30 minutes.
Une autre option est de verser du vinaigre de cidre de pomme pur sur vos salades ou de le mélanger avec un peu d’eau et de le boire matin et soir. Vous commencerez à voir les résultats après un mois.
Réduire le cholestérol et l’hypertension
Malgré le fait que ce traitement n’a pas été prouvé pour fonctionner, il vaut vraiment la peine d’être testé si vous avez des problèmes de tension artérielle ou de triglycérides — du moins comme un moyen de compléter votre traitement habituel.
Des études sur les effets du vinaigre de cidre sur le cholestérol et l’hypertension artérielle ont montré que les personnes qui utilisent le vinaigre de cidre comme accessoire de salades au moins cinq fois par semaine courent un risque moindre de maladies cardiovasculaires.
Les scientifiques croient que c’est le résultat du potassium trouvé dans le vinaigre de cidre de pomme, qui est capable de diluer le sang, contrôlant ainsi la pression artérielle. D’ autre part, la pectine dans le vinaigre absorbe les collections de graisse dans les veines.
guérir les maux de gorge et la toux
Le vinaigre de cidre de pomme est un antiseptique puissant, ce qui signifie qu’il est capable d’éliminer les virus qui causent des maux de gorge et l’amygdalite. Par conséquent, si votre gorge est enflée, gargariser un mélange composé d’une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 25 cl d’eau à température ambiante. N’avalez pas ce liquide.
Si vous ne pouvez pas vous gargariser en raison du fait que votre gorge fait trop mal, essayez d’amener l’eau autour de votre bouche. Une autre option consiste à mélanger une cuillère à soupe de miel et une avec du vinaigre de cidre de pomme et tremper sur ce mélange comme s’il s’agissait de bonbons.
Soulage l’acné
Le vinaigre de cidre de pomme est parfait pour se débarrasser des boutons et des porvers sur la peau. En plus de fournir à votre peau ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, il restaure également de pomme n avec des parties égales vinaigre de cidre de pomme et de l’eau distillée et appliquer sur une peau propre et sèche — de préférence avant d’aller au lit. Une autre option consiste à faire un masque avec de l’argile et du vinaigre qui aidera à éliminer les toxines.
Lavez votre visage avec du vinaigre de cidre de pomme — voici les avantages
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