Évitez les coups de chaleur

Écrit par La Ribera Health Department

• L’été est entré en vigueur cette année. Avec les températures élevées, telles que celles que nous connaissons ces jours-ci dans la Communauté valencienne et dans une grande partie du pays, le risque de coup de chaleur augmente. Encore une fois, nous vous expliquons comment identifier un coup de chaleur et quelles mesures prendre pour le prévenir. Ne laissez pas la chaleur gâcher votre été.

Le coup de chaleur est une défaillance du fonctionnement de différents organes internes causée par une augmentation extrême de la température corporelle. Cela se produit lorsque notre corps est incapable de réguler sa propre température par les mécanismes naturels d’évacuation de la chaleur : dilatation des vaisseaux sanguins superficiels, transpiration et respiration.

Dans la plupart des cas, le coup de chaleur survient soudainement, bien que dans de nombreux cas, il existe des symptômes non spécifiques, tels que faiblesse, somnolence, vertiges, maux de tête et crampes musculaires.

Si vous restez dans cet état pendant une longue période, sans prendre les mesures appropriées, la peau apparaît chaude et sèche, une tachycardie, un engourdissement et une perte de conscience se produisent, ce qui peut entraîner la mort du patient.

Causes

Cette discordance thermique peut être causée par trois facteurs :

• parce que la production de chaleur corporelle est excessive
• parce que la température ambiante est trop élevée
• parce que les mécanismes d’évacuation de la chaleur ne fonctionnent pas correctement

il est normal qu’un coup de chaleur se produise en raison de la combinaison de ces trois facteurs.

Qui est touché par un coup de chaleur

Tout le monde est exposé aux effets du soleil ou de la chaleur, mais certains groupes de population sont plus vulnérables au coup de chaleur :

• plus de 75
• nouveau-nés et enfants de moins de 6 ans
• Personnes à mobilité réduite

problèmes

• Obèses
• Personnes qui font beaucoup d’activité physique ou d’athlètes Personnes ayant un
• handicap physique ou mental Personnes souffrant
• d’hypertension artérielle ou de problèmes cardiaques Personnes ayant des problèmes
• respiratoires Personnes souffrant

de

• diabète ou de problèmes thyroïdiens
• Personnes atteintes de Parkinson ou démence
• Personnes qui prennent des antidépresseurs, des tranquillisants ou des diurétiques

Que peut-on faire en cas d’accident vasculaire cérébral première chose à faire est d’emmener la personne touchée dans un endroit frais, hors de portée du soleil. Dans le cas où la personne victime d’un coup de chaleur développe des convulsions, de la confusion, un manque important de coordination ou un coma, elle doit être transportée à l’hôpital.

Il est très utile d’appliquer des compresses froides sur la tête, le cou, la poitrine, les aisselles, les bras et les cuisses, dans le but d’abaisser la température interne du corps. Si la personne est consciente, vous pouvez lui donner de l’eau ou d’autres préparations à charge ionique (boissons isotoniques) ; vous devez le faire petit à petit, en évitant des apports massifs, car ils augmentent le risque de vomissements et consomment des boissons à température ambiante. Si le patient est incapable d’ingérer, ne le forcez pas, pour l’empêcher d’avaler mal et d’aspirer le liquide dans les poumons.

Dans le cas où le patient est en état de choc (patient trouble, peau chaude, rouge et sèche), il sera nécessaire d’administrer des liquides et des ions par voie veineuse (sérums), le transfert à l’hôpital étant la mesure la plus importante. N’oubliez pas que le transfert est préférable à un transport médical.

Évitez le coup de chaleur

Nous pouvons prendre quelques précautions simples pour éviter les coups de chaleur :