Même avec une paire de bogeys sur sa carte, le frappeur de longue date Jason Kokrak a tiré un 67 lors de la manche d’ouverture de jeudi du Genesis Invitational. Le natif de North Bay, en Ontario, a connu un parcours plutôt réussi au cours des 18 derniers mois, récoltant trois victoires et une foule de classements parmi les 25 premiers, dont une 17e place lors de son dernier départ à l’Omnium Sony.
Kokrak a admis cette semaine à notre Averee Dovsek qu’il était tombé hors de la routine d’entraînement il y a quelques années, mais il insiste maintenant sur le fait que le cardio et les étirements l’ont aidé à gravir les échelons et à rester cohérent. Dans le cadre d’un nouveau partenariat avec Planet Fitness, Kokrak a déclaré que sa force sur le tee venait de sa stature de 6 pieds 4 pouces, et non de la dynamophilie.
“Je suis un gars plus grand avec de longs leviers et c’est de là que vient la majeure partie de ma vitesse”, a déclaré Kokrak à Dovsek.
Les étirements, pour Kokrak, sont presque aussi importants que son passage à un putter plus long – celui qui a produit des résultats massifs.
Mais la routine d’étirement de Kokrak est un peu différente de celle utilisée par la plupart des autres joueurs. Il fait presque tout cela avec un coin à la main.
«La plupart de mes étirements sont accompagnés d’un coin à 60 ou 56 degrés. J’ai tendance à faire un peu d’étirement dans mes épaules et mes hanches, mes quadriceps, mes ischio-jambiers et j’essaie de réchauffer mon corps avant de commencer à frapper des balles », a déclaré Kokrak. « Certains gars ne font pas ça, mais j’ai commencé à le faire il y a longtemps. J’ai fait la même chose pendant très longtemps.
“C’est un peu étrange, j’oublie qui m’a appris ça, c’était quelqu’un à l’université, et je l’ai continué tout au long de ma carrière.”
Voyez-le expliquer tout son programme d’entraînement dans la vidéo ci-dessous.
