Si vous n’utilisez pas le sol tout au long de votre swing de golf, ou si vous ne transférez pas correctement votre poids, vous laissez beaucoup de distance sur l’os. Et tout le monde veut aller plus loin, non ?
Semaine du golfLe gourou du fitness de Averee Dovsek fait à nouveau un reportage de Central Park au cœur de New York cette fois avec un exercice pour augmenter la force de votre abducteur.
“La force des abducteurs est excellente pour aider au transfert de poids et à l’utilisation du sol pendant votre swing de golf”, mentionne Averee dans la vidéo ci-dessus.
Regardez cet épisode de « Fitness with Averee » ci-dessus et recherchez ici les épisodes précédents.
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