La tisane maison pour dégonfler le ventre. Les tisanes font partie des remèdes naturels les plus utiles. Grâce à quelques tisanes pour dégonfler le ventre, on peut faire face à certains problèmes gastro-intestinaux et soulager le ballonnements abdominaux. Il est essentiel de toujours les garder à la maison. Mais aussi pour bien digérer. Pour bien digérer, on vous propose la recette de la tisane maison qui dégonfle le ventre et atténue les brûlures d’estomac à base de fenouil, camomille mauve et plus encore.
Noël approche. Nous réfléchissons déjà à quoi cuisiner pour les déjeuners et dîners de fête. Cependant, nous savons tous à quels inconvénients nous sommes confrontés lorsque nous en faisons trop avec de la nourriture et des boissons alcoolisées. C’est pourquoi il peut être judicieux de se préparer à l’avance, avec une période de désintoxication avant les vacances. UN détox diététique pourrait être pour vous avant la grande frénésie de Noël.
Une alimentation pauvre en graisses et en sucre nous permettra d’arriver préparés devant les buffets. En fait, la détoxification est un excellent moyen d’alléger le corps et d’accélérer le métabolisme. Ce n’est qu’ainsi que nous éviterons les risques d’indigestion, de météorisme et d’intoxication. Mais en plus du régime alimentaire, il existe des boissons qui peuvent nous aider dans ce processus. Vous pouvez vous purifier avec cette tisane énergétique et dégonflante.
Qu’est-ce que le ballonnement abdominal ?
Quand on parle de distension abdominale, même si le nom peut sembler compliqué et difficile à retenir, on fait simplement référence à des ballonnements abdominaux. Cette condition est très fréquente chez les femmes et provoque généralement une gêne.
Indiqué pour les personnes souffrant de digestion lente et ventre gonflénous vous présentons une tisane maison très facile à préparer. Une tisane maison qui dégonfle le ventre et atténue les brûlures d’estomac mais aussi pour bien digérer. En quelques minutes et avec des ingrédients simples et pas chers, nous apporterons à table une tisane digestive et apaisante très parfumée. Voici donc comment le préparer facilement à la maison.
Ingrédients pour l’infusion digestive qui dégonfle le ventre et combat les brûlures d’estomac
Tous les ingrédients de cette tisane digestive se trouvent facilement en herboristerie ou même en supermarché. Excellent même lorsqu’ils sont utilisés seuls en infusion, ensemble, ils peuvent maximiser les effets positifs sur l’estomac. Les ingrédients sont :
graines de fenouil; mauve en feuilles; graines d’anis vert;
fleurs de camomille; menthe ou sauge; carvi (facultatif).
Pour bien digérer, voici la tisane maison qui dégonfle le ventre et réduit les brûlures d’estomac
Les graines de fenouil sauvage ont toujours été utilisées pour détendre l’estomac et assurer la régularité intestinale. Leurs propriétés digestives favorisent le métabolisme et réduisent l’absorption du sucre et du cholestérol. La camomille, quant à elle, apporte sérénité et calme. Les feuilles de mauve, comme nous l’avons vu dans la recette de ce bain de bouche, ont des propriétés anti-inflammatoires. De plus, il soulage les problèmes du tractus gastro-intestinal. L’anis vert, quant à lui, est utilisé pour résoudre les problèmes digestifs et possède des propriétés carminatives et stimulantes.
Comment préparer la tisane qui dégonfle le ventre ?
Nous chauffons 300 ml d’eau plate. Quand il arrive à ébullition, éteignez le feu et ajoutez une cuillère à café du mélange d’herbes et de graines à l’eau. Maintenant, nous couvrons la casserole et laissons le tout infuser pendant 10 minutes. À ce stade, une fois le temps nécessaire écoulé, nous filtrons le contenu avec une passoire à mailles étroites. Maintenant, nous pouvons profiter de la tisane chaude en ajoutant, si désiré, une cuillère à café de miel.
Les informations contenues dans cet article sont données à titre indicatif et ne se substituent en aucun cas à un avis médical et/ou à l’avis d’un spécialiste.
