Pour perdre du poids, il existe de nombreux régimes à subir pour être en mesure de perdre du poids. Pour ceux qui ont un événement important ou une occasion et qui veulent essayer d’être au meilleur de la forme, le régime amoureux est idéal à suivre car il permet de disposer des kilos excédentaires en très peu de temps.
Love e n’est pas un régime restrictif, faible en calories ou minceur : c’est un programme alimentaire principalement végétarien, mais complété avec des aliments dérivés du monde animal pour répondre aux besoins du corps humain, en particulier des nutriments tels que les protéines avec 9 acides aminés essentiels, vitamine B12 et des minéraux tels que le calcium, le fer et l’iode. Les aliments inclus dans l’alimentation ont une teneur contrôlée en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.
Voicimon régime amoureux fonctionne et comment le suivre Le
régime amoureux est un nouveaurégimequi a despropriétés minceuruniques dans son En règle générale, puisque dans 21 jours, qui est, la durée de trois semaines, vous permet de perdre du poids. Un régime développé et perfectionné par l’un des plus grands experts dans le domaine, à savoir le Dr Guttersen, l’un des meilleurs professionnels dans ce domaine. Un régime dans lequel il faut apprendre à établir une relation qui est sereine et non conflictuelle avec la nourriture afin que vous perdiez du poids correctement.
Comment perdre du poids avec l’amour régime ?
Pour perdre du poids avec le régime d’amour, vous devez suivre un régime alimentaire appelé par les mêmes experts Seven Stage. Un programme alimentaire où vous devez éliminer tout produit industriel, des croustilles aux craquelins à la crème glacée, etc., ainsi que de limiter les aliments gras et le sel, y compris les sucres eux-mêmes. Un chemin qui commence par une phase de désintoxication dans laquelle vous devez prendre différentes quantités de baies, même plusieurs fois par jour car elles ont des propriétés antioxydantes.
Les protéines et les acides gras insaturés ne peuvent pas manquer aussi fondamentaux car ils sont bons pour le cœur. De la phase de désintoxication, nous passons aux deux où vous devez introduire et consommer des aliments non féculents, tels que le brocoli, les courgettes, les asperges.
La troisième étape du régime amoureux, vérifie comment équilibrer et consommer des protéines en s’assurant que la quantité est deux fois plus élevée que les glucides.
La quatrième étape de ce régime, est basée sur les portions de fruits qui ne doivent pas dépasser au moins une demi-tasse par jour afin d’éviter les pics glycémiques. Une règle qui ne s’applique pas aux baies, qui devraient être consommées en grandes quantités.
Dans la cinquième étape, nous devons réintroduire des aliments tels que le lait écrémé et le yogourt aux fruits. Dans la sixième étape, les légumineuses âge et riche en fibres.
Dans la dernière étape du régime d’amour, vous devez entrer à nouveau le pain, les pâtes, le riz et tous les légumes féculents.
Les bienfaits du régime amoureux Avant de commencer ce régime
, il est conseillé, comme tout régime, de demander conseil à l’expert afin d’élaborer un programme qui peut être utilisé pour vous aider à bien aller pour vous et votre style de vie. Ce n’est pas un régime restrictif ou rigide, mais un programme alimentaire qui aide à prendre soin de vous et de votre organisme, ainsi que de la santé, en général.
Un régime que tout le monde peut suivre, même ceux qui souffrent d’hypertension artérielle. Très équilibré, il est donc important de suivre tous les aspects et toutes les phases afin de tirer le meilleur parti possible. Avant de commencer le régime amoureux, les experts, qui est, ceux qui l’ont conçu, recommandent d’évaluer soigneusement leurs objectifs afin que vous compreniez combien de poids et de kilogrammes vous allez perdre.
En outre, c’est un régime dans lequel de nombreux aliments tels que les légumineuses sont autorisés qui sont bons pour le corps et aident à se sentir rassasiés, ainsi que d’être particulièrement riche en fibres. Un régime qui aide également à surmonter la frustration et l’échec des régimes défaillants permettant d’obtenir des avantages et des avantages importants pour le corps et la santé en général.
Le meilleur supplément naturel pour de meilleurs résultats
Pour obtenir de plus grands résultats du régime amoureux, il est recommandé de combiner un bon supplément et le meilleur, parmi beaucoup Sur le marché, de l’avis des experts et des consommateurs, est certainement Piperine & Curcuma Plus. Actuellement, il est le supplément le plus adapté dans les différents régimes grâce principalement aux objectifs atteints et à la sécurité totale de ses ingrédients
Un produit à base naturelle qui fournit les exigences suivantes :
Brûler excès de calories
accélère le métabolisme et l’action de l’estomac aidant à promouvoir le processus digestif Nettoie
le foie, les intestins et les reins en gardant la forme de longs
sates et réduit le sentiment de faim afin de ne pas avoir trop faim aux principaux repas de la journée.
Un supplément, notifié comme sûr et fonctionnel également par le ministère de la Santé et considéré comme essentiel et fiable dans divers régimes alimentaires, car il aide à perdre du poids d’une manière saine et naturelle, ainsi que d’avoir d’excellents effets sur le processus de minceur. Tout le monde peut le prendre, sauf les femmes enceintes et celles qui souffrent de problèmes gastro-intestinaux. Il est recommandé de prendre un comprimé avant les repas principaux avec un verre d’eau pour attaquer les tas gras et les empêcher de se réformer.
