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je ne sais pas pour toi, mais je ne peux pas me reposer correctement avec un suivant étouffant et m’arrêter dans ma poitrine. J’ ai l’impression de m’étouffer, et aucune drogue n’apporte de soulagement, ils assèchent le mucus et me font me sentir pire. Maintenant, il arrive à sortir de mauvaises nuits causées par la grippe ou les allergies. J’ai la solution à vos problèmes respiratoires. Dans cet article, je vais parler des dix premiers fonds naturellement décongestionnés.
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Voies respiratoires
Votre système respiratoire se compose de la cavité nasale, du pharynx, du larynx, de la trachée, de la trachée et des poumons. Ces derniers sont principalement responsables de l’échange gazeux et de l’élimination des substances toxiques et des agents infectieux. Le diaphragme est un muscle transversal qui sépare la cavité thoracique de l’abdomen et étend les poumons pour augmenter leur capacité.
Malheureusement, la respiration comporte des dangers que nous n’avons jamais cru auparavant parce que les particules solides pénètrent par l’ascenseur, ce qui peut obstruer les voies respiratoires ou empoisonner le corps. Les grosses particules sont coincées dans les cheveux et le mucus dans le nez et les voies respiratoires, et parfois les mouvements ciliaux ne sont pas assez forts pour pouvoir les sortir, créant un colmatage dû à l’accumulation de sécrétions. Ce colmatage, à son tour, provoque des difficultés respiratoires, une sensation d’étouffement et, dans les cas plus graves, une insuffisance respiratoire.
Il existe plusieurs méthodes pour éliminer le décolmatage dans les voies respiratoires — des médicaments comme l’éphédrine aux traitements qui aident à éliminer les sécrétions. Cependant, je préfère utiliser des substances naturellement décongestionnées, ce qui est exactement ce que je vais vous dire aujourd’hui.
Les dix meilleurs fonds naturellement décongestionnés
Voici quelques traitements qui soulageront votre colmatage. Choisissez celui que vous aimez le plus, et profitez de ses effets atténuants.
Traitement #1 : Eucalyptus
L’ eucalyptus est un excellent décongestionnant naturel. Chauffer l’eau pour faire un bain de vapeur. Quand il bout, retirez-le du feu et ajoutez une poignée de feuilles d’eucalyptus à l’eau. Vous remarquerez les résultats après avoir utilisé le hammam pendant dix minutes.
Pour dormir comme un bébé, vous devriez mettre des feuilles d’eucalyptus dans votre oreiller afin que vous inhalez leur parfum lorsque vous posez votre tête dessus. Vous allez vous débarrasser de l’horloge dans vos voies respiratoires. Modifiez-les le lendemain. Ce remède peut également soulager l’asthme.
Traitement #2 : Tallbarr
Barr et les cônes du pin ont des effets antiseptiques et soulageurs. Cuire une poignée de pousses de pin et aiguille dans cinq litres d’eau pendant cinq minutes. Verser le tout dans un bol et inhaler les vapeurs pendant dix minutes.
Traitement #3 : Écorce et orujo
Ce remède est très efficace pour se débarrasser du colmatage dans la trachée. Vous aurez besoin de 50 centilitres de trois types différents d’écorce d’arbre : chêne, stenek et pin. Porter lentement à ébullition cinq litres d’orujo et ajouter une pincée de romarin et d’ortie. Laissez refroidir cela éliminera tout le colmatage dont vous pouvez souffrir.
Traitement #4 : Menthe
La menthe est incroyable en raison de ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, et elle fonctionne superbement pour éliminer le colmatage de la trachée. Si vous voulez le prouver à vous-même, il suffit de verser une cuillère à café de feuilles de menthe dans 25 centilitres d’eau bouillante et laissez-le pendant quelques minutes. Buvez deux ou trois tasses de cette décoction par jour, ou versez trois gouttes de cette décoction dans chaque narine si vous préférez.
Traitement #5 : Citron
Iln’y a pas beaucoup de mieux que le jus de citron chaud pour soulager la grippe, l’inflammation de la gorge, les pâtisseries de la gorge et d’autres problèmes avec les voies respiratoires. Vous pouvez même le gargariser toutes les deux heures mélangé avec un demi-verre d’eau chaude, plutôt que de boire une délicieuse limonade come.
Traitement #6 : Aloe vera
Pour dormir avec un nez libre, vous devriez y verser quelques gouttes d’aloès vera-gel. Vous remarquerez à quel point c’est efficace.
Traitement #7 : Combinaison de soulagement
Ce remède soulage non seulement le colmatage, mais guérit également les rhumes. Chauffer 25 centilitres d’huile d’amande avec une demi-cuillère à café d’huile de menthe. Utilisez ce mélange pour masser votre dos et votre poitrine bouchée. Il est important que vous vous habillez correctement et buvez un thé chaud sur la menthe pour obtenir de bons résultats.
Traitement #8 : Oignons
Une méthode chinoise pour se débarrasser des arrêts dans les voies respiratoires en un instant consiste à couper et faire sauter cinq gros bulbes jaunes. Couvrez-les d’huile végétale et laissez-les dans un four chaud qui a été éteint pendant une demi-heure. Ensuite, placez-les dans un sac de flanelle, huilez dans votre poitrine sur l’huile d’olive et appliquez le mélange d’oignon pendant 30 minutes. Couvrez-le d’un morceau de tissu pour le garder au chaud.
Traitement #9 : Ail pour le traitement à long terme
Pour se débarrasser à long terme du colmatage dans les voies respiratoires, vous devriez manger deux gousses d’ail trois fois par jour pendant une semaine. Ton nez vous remerciera.
Traitement #10 : La glace peut sembler naturellement décongestionnée
Oui, cela peut sembler un peu absurde, mais il a un effet étonnant si vous voulez un soulagement rapide. Mettez plusieurs glaçons dans un auvent d’eau, abaissez vos orteils jusqu’à ce qu’ils s’engourdissent, et src=”image/gif ; base64, R0lGodlhaqabaaaaaaaaaach5baeeaealaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaOW== » alt=”9 raisons d’arrêter de fumer » />
J’ espère que cet article vous a été utile, et en conclusion, je veux vous donner quelques conseils pour aider à prévenir le colmatage de la trachée :
- Ne fumez pas : Les substances toxiques libérées lorsque les cigarettes brûlent non seulement affectent la peau et la mienne, mais favorisent également l’accumulation de liquide dans les poumons et altèrent le système immunitaire, ce qui peut entraîner de nombreuses maladies.
- Évitez de devenir un fumeur passif : Restez à l’écart de la fumée de cigarette et de tabac. Rappelez-vous qu’il est très nocif pour votre santé, même si vous ne l’inhalez pas directement.
- Évitez les changements brusques de température : habillez-vous le soir et quand il pleut. Ne vous asseyez pas directement devant le ventilateur une fois que vous avez travaillé prêt. Prenez soin de vos poumons.
- Restez à l’écart des produits chimiques et autres substances qui peuvent causer des allergies.
- Prenez des vaccinations préventives : c’est important, en particulier chez les enfants et les personnes âgées.
Prenez soin de votre santé et gardez votre système respiratoire en parfait état grâce à ces remèdes naturellement décongestionnés.
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