Paolo Del Debbio rassure tous ceux qui s’inquiètent de le voir trop maigre : le journaliste a perdu 27 kg en très peu de temps. « Je vais bien et maintenant je vais vous expliquer mon régime alimentaire » a-t-il rassuré.
Le secret du régime du journaliste Del Debbio
Quel était le secret de Paolo Del Debbio pour perdre autant de kilos ? Pour rassurer ses followers et surtout faire passer un bon message, le journaliste a décidé de révéler le secret de son régime qui lui a permis de perdre de nombreux kilos en peu de temps.
Au fil des ans, le chef d’orchestre et journaliste Paolo Del Debbio est devenu une référence sur Rete4 : ses confidences après avoir perdu 27 kg
Né le 2 février 1958, à l’âge de 62 ans Paolo Del Debbio a décidé de se tourner vers un spécialiste pour l’aider à perdre du poids en toute sécurité et durablement. Engagement, persévérance, un exemple pour tous ceux qui ne croient pas pouvoir trouver les bonnes forces et motivations, mais la vérité n’est qu’une : les efforts et les sacrifices paient toujours et aujourd’hui sa transformation physique est visible de tous : Del Debbio a perdu le beauté de 27 kg et maintenant elle ressemble définitivement à une autre personne.
Paolo Del Debbio continue d’informer les Italiens sur Rete4 avec ses demandes et est une référence après tant d’années. De plus, il a également dû traverser une période difficile de sa vie où il s’est soudainement senti souvent hors de forme et fatigué. Il s’est donc tourné vers le médecin qui l’a remis en forme sans opter pour un régime trop lourd : au fil du temps, il a essentiellement dosé la quantité de nourriture, se ménageant ainsi de l’espace pour s’entraîner.
Au « Il Corriere della Sera », il a révélé son changement total : « Avant, je faisais toujours deux choses que j’aimais : je m’asseyais dans un fauteuil pour lire et je mangeais et buvais avec appétit. Maintenant, je bouge beaucoup et je mange peu ». Puis il a ajouté : « Ce n’est pas comme si j’avais trouvé un régime miracle. J’ai fait un point de bon sens : j’ai sorti les trucs qui font grossir et je suis parti légumes, viande, poisson. Avec le régime il n’y a pas de miracle, il n’y a qu’un déclic dans le cerveau et la volonté humaine ».
Paolo Del Debbio, la vérité sur son changement physique
De plus, il s’est immédiatement tourné vers un professionnel qualifié, sans faire de choses téméraires de son propre chef. Il peut donc continuer à manger de tout sans exagérer les portions. En faisant du sport, il a également acquis une meilleure humeur, car l’activité physique déclenche une augmentation de la production d’endorphines, avec une relative sensation de bien-être pour les heures qui suivent. Sans compter qu’un corps qui maigrit très rapidement a besoin d’un bon entraînement pour tonifier les tissus.
Une toute nouvelle voie donc pour le célèbre journaliste qui lui a permis de perdre environ 27 kg en changeant d’apparence physique et en vivant avec plus d’énergie pendant la journée de travail.
