Après les binges du week-end d’août à peine passé, le voici thé à la cannelleparfait pour purifier le foie et les intestins. La cannelle est une épice qui trouve ses admirateurs non seulement dans la cuisine mais aussi dans les domaines phytothérapeutique et pharmaceutique. La cannelle est une épice très utilisée en cuisine, notamment dans les desserts, pour sa saveur épicée et sucrée typique. Boire du thé à la cannelle apporte plusieurs avantages à l’organisme et joue un rôle important dans la lutte contre le diabète et la perte de poids.
Si l’on pense prendre des kilos seulement après les infâmes mangés des fêtes de Noël, on se trompe beaucoup. En fait, le pont Ferragosto n’a pas le cercle rouge et le tampon noir uniquement pour le trafic mais aussi pour le calorie avalé même pendant le week-end qui vient de se terminer. Avec une variante de plus par rapport aux repas d’hiver : dans la chaleur notre métabolisme travaille moins et est beaucoup plus lent. Pensons alors aux températures record de ces jours-ci avec les pics records atteints dans de nombreuses villes italiennes. Alors, après les fringales de la mi-août, voici la tisane à la cannelle, parfaite pour purifier le foie et les intestins, mais aussi pour faire un petit sprint à notre digestion. Il n’est en effet pas si facile de songer à s’en débarrasser désormais avec des balades avec des températures qui avoisinent même les 50°. Sans parler du taux d’humidité qui frôle les 100% et de la chaleur de la rue qui ressemble plus à l’enfer de Dante.
Tisanes purifiantes : à quoi servent-elles ?
Le nom lui-même l’indique, les tisanes purifiantes sont utilisées pour purifier votre corps. De quoi ? Des toxines, c’est-à-dire de toutes ces substances qui n’apportent rien d’utile à vos cellules, au contraire ! Les toxines sont des « déchets » qui oxydent et enflamment les tissus provoquant rétention d’eau, teint terne, ventre gonflé, fatigue et, à la longue, si elles ne sont pas éliminées, peuvent donner lieu à des maladies beaucoup plus graves.
Tous les bienfaits du thé à la cannelle
La cannelle est une épice qui trouve ses admirateurs non seulement dans la cuisine mais aussi dans les domaines phytothérapeutique et pharmaceutique. Boire une tisane à la cannelle, au citron et au miel n’est pas seulement un remède sain de la grand-mère mais aussi souvent le conseil d’un pharmacien de confiance. En effet, la science alimentaire reconnaît à la cannelle des vertus très importantes telles que :
stimuler la circulation sanguine, limiter et contrôler la pression artérielle ;
abaisser le taux de cholestérol ;
stimuler les défenses immunitaires et les facultés mentales ;
réduire les symptômes de la grippe et les douleurs à l’estomac;
améliorer le métabolisme et la digestion.
Après les fringales de la mi-août, voici la tisane à la cannelle, parfaite pour purifier le foie et les intestins
La cannelle contient des vitamines et des minéraux très importants qui font de cette épice également un antioxydant bénéfique qui nous protège de l’action nocive des radicaux libres. Prendre un thé à la cannelle après un festin de grillades signifiera brûler les graisses plus rapidement, éliminer les toxines et réduire le taux de sucre dans le sang. Cependant, il faut aussi faire attention à ne pas en boire en excès, justement à cause de ses propriétés actives.
Thé à la cannelle et diabète
La tisane de cannelle améliore la sensibilité à l’insuline, l’aidant à accomplir ses tâches et aidant le processus d’absorption du sucre dans le sang et réduisant ainsi la glycémie.
Thé à la cannelle pour perdre du poids
Prendre du thé à la cannelle est utile pour maigrircar cela aide brûler les graisses, augmenter la combustion de la graisse abdominale et réduire la glycémie. De plus, son effet thermogénique est essentiel car, en augmentant la chaleur corporelle, il provoque la combustion de plus de graisses, accélérant ainsi le métabolisme.
Comment boire du thé à la cannelle
En fait, il suffira de prendre une tisane avec de la poudre ou quelques sticks laissés à infuser une fois par jour. En fait, il ne faut pas commettre l’erreur d’utiliser la cannelle comme certaines herbes aromatiques, en buvant quelques litres par jour. Avec une utilisation excessive, nous pourrions en effet subir des effets secondaires tels que des allergies, de la diarrhée et de la tachycardie. Nous recommandons encore une fois de se tourner vers des spécialistes pour obtenir les bonnes informations en fonction de notre corps.
