Soulager votre gêne allergique avec des moyens naturels

Une allergie est une réaction du système immunitaire. Ceux qui ont des allergies sont souvent sensibles à plusieurs choses différentes. Les allergies peuvent causer de nombreux symptômes différents, y compris le nez qui coule, les éternuements, les démangeaisons, les éruptions cutanées, les gonflements ou l’asthme. Et ils peuvent être plus ou moins difficiles. Les bonnes nouvelles sont qu’il existe une gamme de différents remèdes naturels que vous pouvez essayer pour soulager votre inconfort allergique. Nous allons les parcourir ci-dessous.

Les principales causes d’allergies sont :

  • Pollen
  • Les acariens
  • Spores de moisissure
  • Les acariens d’animaux
  • Vieille nourriture
  • Piqûres d’insectes
  • Médicaments

6 thés qui peuvent soulager votre gêne allergique

1. Thé aux pommes

Les pommes contiennent de la quercétine, qui appartient à un groupe de substances appelées bioflavonoïdes, et qui peuvent aider à soulager l’inconfort allergique. Ceux-ci donnent aux pommes de puissantes propriétés anti-inflammatoires, ce qui contrecarre le fait que les poumons, le nez et les yeux gonflent lorsque le corps entre en contact avec le pollen. Quercétine est également utile dans le traitement d’autres troubles inflammatoires, tels que l’arthrite ou l’asthme.

Iningrédients

Pour ce faire

    Tout d’

  • abord, porter l’eau à ébullition dans une casserole à feu moyen.
  • Couper la pomme en 4 morceaux et les mettre dans l’eau.
  • Laisser bouillir pendant environ 10-15 minutes.
  • Éteignez le feu. Laissez la décoction reposer et filtrer pendant environ 7 minutes. Ensuite, buvez ce thé aux pommes pour soulager votre gêne allergique.

2. Thé au citron

Le citron est considéré comme un remède naturel très efficace pour soulager les inconvénients dans tous les types d’allergies et pour la prévention des symptômes. Ce fruit fonctionne non seulement contre les allergies, mais détoxifie également le corps.

Iningrédients

  • 2 citrons coupés en deux
  • 2 dl eau
  • 1 c. à thé de miel (7,5g)

Pour ce faire

  • Chauffer l’eau dans une casserole avec les moitiés de citron.
  • Quand il fait bon boire chaud, éteignez le feu.
  • Ajouter le miel et remuer.
  • Ce thé au citron vous permet de boire quand vous voulez soulager votre gêne allergique.

3. Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède maison efficace si vous avez une intolérance alimentaire. Donc, si vous souffrez d’inconfort cutané en ayant mangé quelque chose que vous ne pouvez pas supporter, vous pouvez recourir à ce remède.

Iningrédients

  • 3 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme (45 ml)
  • 4 dl eau

Pour ce faire

  • Il suffit de verser le vinaigre de cidre de pomme vers le bas dans l’eau et de remélanger. Boire sous t-pouce » >

    Un thé sur les feuilles d’ortie est un autre remède maison qui est génial lorsque vous voulez soulager l’inconfort allergique. Les orties contiennent beaucoup de vitamines A, B, C et E ainsi que des minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium et le zinc. Ils ont également des propriétés qui améliorent le système nerveux, le système musculaire et le système immunitaire. En d’autres termes, c’est une boisson puissante qui fait du bien pour tout le corps.

    Iningrédients

    • 1 c. à soupe de feuilles d’ortie (15 g)
    • 2 ½ dl d’eau

    Pour ce faire

    • Chauffer l’eau et mettre dans les ruches.
    • Laisser à ébullition, puis éteindre le feu et laisser reposer et faire glisser pendant 5 minutes.
    • Filtrer et boire.

    5. thé à l’ail

    Notre prochaine astuce pour soulager l’inconfort allergique est un thé sur l’ail. L’ ail est très polyvalent et possède une variété de propriétés qui font du bien pour le corps, à la fois en le mangeant comme médicament ou comme ingrédient dans divers plats. Entre autres choses, il agit comme antibiotique et antibactérien et antiviral, et il stimule le système immunitaire du corps.

    L’ ail est l’un des remèdes naturels médicinaux les plus puissants qui peuvent aider à traiter de nombreux problèmes de santé différents. Comme il aide à renforcer le système immunitaire, cela réduit le risque de développer des allergies.

    Iningrédients

    • 2 gousses d’ail
    • 5 dl eau

    Pour ce faire

    • Hacher ou presser les gousses d’ail et mettre dans une casserole avec l’eau. Porter un ébullition.
    • Éteignez le feu quand il commence à bouillir. Laisser infuser pendant environ 5 minutes.
    • Ensuite, filtrer et boire, et cela vous aidera à soulager votre détresse allergique.

    6. Thé à la camomille

    Notre dernier remède maison pour l’inconfort allergique est un thé à la camomille. La camomille a une gamme de propriétés : elle est anti-anxiété, anti-inflammatoire et antispasmodique, ainsi que contient des antihistaminiques et des antioxydants. Cela rend cette fleur très utile pour le traitement des allergies qui s’installent sur les voies respiratoires.

    Iningrédients

    • 2 c. à thé de feuilles de camomille (10 g)
    • 2 ½ dl d’eau
    • 1 c. à thé de miel (7,5g)

    Pour ce faire

    • Chauffer l’eau, ajouter la camomille et laisser porter à ébullition. Ensuite, laissez glisser pendant quelques minutes.
    • Éteignez le feu, versez dans une tasse et ajoutez le miel.
    • Buvez le thé en petites gorgées pour augmenter l’effet.

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    Les allergies alimentaires les plus courantes et les bonnes options

    L’allergie alimentaire est une intolérance à certaines protéines alimentaires. Nous vous parlons des allergies alimentaires les plus courantes et des alternatives à ceux-ci. . »

Gaston Alexandre

En tant que travailleur indépendant, j’ai décidé de me lancer dans la rédaction d’articles basée sur le buzz international. Je traite ainsi différents sujets, et particulièrement ceux qui ont suscité un énorme engouement dans la société mondiale. J’écris ainsi des articles concernant les thématiques à fort caractère, c’est-à-dire qui créent un véritable impact émotionnel chez le lecteur. Le nombre d’articles que j’écris est variable au quotidien. L’objectif étant de fournir le maximum d’informations pertinentes du jour, vous pouvez alors découvrir de nombreuses publications d’une douzaine de lignes par article.
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