un allié contre le cancer de la prostate

Notre régime méditerranéen a un effet bénéfique sur l’ensemble de notre corps, y compris sur le système urinaire. L’importante découverte provient de chercheurs du MD Anderson Cancer Center de l’Université du Texas.

Le

cancer de la prostate est le néoplasme masculin le plus diagnostiqué dans notre pays, et de nombreuses études ont montré à quel point une mauvaise nutrition est l’un des facteurs de risque majeur associé. Au contraire, une alimentation équilibrée et riche comme notre régime méditerranéen a un effet bénéfique sur l’ensemble de notre organisme, même sur le système urinaire et il existe donc un allié parfait pour lutter contre le cancer de la prostate.

Le régime méditerranéen est un modèle nutritionnel inspiré par la nutrition typique des populations du sud de l’Italie, de la Grèce et de l’Espagne.
Ils ont toujours partagé les mêmes traditions en ce qui concerne la disponibilité de nourriture et de dérivés issus de l’agriculture, de la berge et de la pêche.

Sur

quoi repose le régime méditerranéen ?
Le régime méditerranéen est l’un des plus sains au monde : il se caractérise par une consommation abondante d’aliments d’origine végétale et non végétale, d’origine saisonnière et locale (fruits, légumes, légumes, pommes de terre, légumineuses, pain et céréales, en particulier le blé entier, les produits laitiers, le poisson) . Par contre, le choix des viandes rouges et du vin est plus limité, tandis que la principale source de matières grasses est l’huile d’olive. Des chercheurs du University of Texas MD Anderson Cancer Center, dirigé par le professeur adjoint d’urologie Justin Gregg, ont découvert que le régime méditerranéen peut réduire le risque de progression du cancer de la prostate.

L’étude America and the Mediterranean Diet L’étude, publiée dans la revue « Cancer », a suivi 410 patients ayant un protocole de surveillance active avec un cancer de la prostate localisé du groupe 1 ou 2 de Gleason. Les participants étaient 82,9 % de race blanche, 8,1 % d’Afro-Américains et 9 % des autres groupes ethniques ou étrangers. L’âge moyen était de 64 ans, 15 % des hommes étaient diabétiques et 44 % utilisaient des statines.
Tous les protagonistes de l’enquête ont subi une biopsie de confirmation et ont été évalués tous les six mois dans le cadre d’examens cliniques et d’études en laboratoire sur l’antigène sérique PSA et la testostérone. Le même questionnaire a complété un questionnaire de base sur la fréquence alimentaire de 170 éléments. Le score du régime méditerranéen a été calculé pour chaque participant de neuf groupes alimentaires réglementés en énergie. Les participants ont ensuite été divisés en trois groupes d’adhésion à l’alimentation élevée, moyenne et faible.

Après divers ajustements d’âge et caractéristiques cliniques, les scientifiques ont entre un score alimentaire de base élevé et un risque plus faible de progression tumorale. Pour chaque augmentation d’un point du score du régime méditerranéen, les chercheurs ont observé un risque inférieur de 10 % de progression du cancer.
« Nos résultats — dit Gregg — suggèrent que suivre constamment un régime alimentaire riche en aliments végétaux, en poissons et en un équilibre sain de graisses monoinsaturées peut être utile pour les hommes ayant reçu un diagnostic initial de néoplasme de la prostate. » Toutefois, la recherche a été limitée en raison du faible nombre de participants. Par conséquent, des recherches futures sont nécessaires pour comprendre si les mêmes effets se produisent même dans des groupes de patients plus importants et plus diversifiés.

Yseult Daigle

Les sources de mes articles sont recueillies non seulement à travers mes recherches, mais aussi mes expériences personnelles en tant qu'homme. J’ai la chance de pouvoir m’intéresser aux dernières tendances en termes de style ou d'allure. Mais j'ai tout de même un penchant pour les articles généralistes.
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