le mythe du barattage de l’océan de lait. À une époque de mort et de guerre incessantes, tous les êtres de l’univers, des Devas (demi-dieux) aux Asuras (démons), se sont réunis pour baratter l’océan de lait pour produire l’élixir de vie, qui conférerait vitalité et prospérité à le centre commercial.
Alors qu’ils brassaient l’océan, toutes sortes de choses positives ont émergé, y compris des pierres précieuses et l’arbre à souhaits. Mais alors qu’ils continuaient à se battre avec avidité, un poison mortel a également coulé de l’océan et a commencé à tuer des humains, des demi-dieux et des démons. Craignant que le poison n’élimine toute vie, les demi-dieux, les démons et les humains ont demandé de l’aide à Shiva, l’une des trois divinités suprêmes. Shiva a pris le poison dans sa bouche et l’a tenu dans sa gorge. Il ne l’avala pas, donc il n’en fut pas affecté. Débarrassé du poison, l’univers des êtres vivants a prospéré. Tenir le poison a rendu la gorge de Shiva bleue (Neela), et il s’appelait désormais Neelkantha.
« Unfear » invite chacun de nous à être Neelkanth dans notre vie quotidienne qui peut être si pleine de chaos et de stress. Tenir la peur dans notre gorge sans la laisser nous empoisonner ; pour recadrer la peur, de sorte que face à elle, nous n’aggravons pas le chaos en nous effondrant dans des réactions de combat ou de fuite, mais créions plutôt un apprentissage et une croissance, à la fois pour notre bien-être personnel et pour le bien-être des autres.
En creusant plus profondément (à la fois dans le livre et dans moi-même), trois des concepts des auteurs m’ont donné l’élan dont j’avais besoin pour aller de l’avant.
Premièrement, la peur est une émotion humaine naturelle, ni bonne ni mauvaise. Ce qui le rend restrictif ou expansif, c’est l’histoire que nous lui associons. Plutôt que de me concentrer sur l’adversité à laquelle je fais face, je dois me concentrer sur l’histoire que je crée autour d’elle et me demander si l’histoire me retient ou me permet d’avancer. Comme le disent les auteurs, « L’histoire que nous créons sur la peur compte plus que la peur elle-même. » Deuxièmement, je suis à la fois l’acteur et le réalisateur de ma vie. Quand je vis ma vie de simple acteur, je suis à la merci de ce que la vie me réserve. Je deviens mes pensées et mes émotions. Cependant, il y a aussi une partie de moi qui peut m’observer, mes actions et mon comportement. Par conséquent, je suis plus grand que ma pensée et bien plus riche que les émotions que je montre. A partir de ce lieu d’observation, je peux diriger et être la cause active de ma vie plutôt qu’un simple effet de celle-ci.
L’idée finale vient de l’Advaita Vedanta. Nous, les humains, sommes/avons un potentiel infini. La force vitale qui a manifesté l’Univers est la force vitale qui vit en nous ; c’est la source de notre propre potentiel créatif et de nos actions. Nous ne serons jamais épuisés car il y a toujours quelque chose de plus, de nouvelles opportunités et possibilités, que nous pouvons appeler en réponse à tout ce que la vie nous réserve.
La bonne nouvelle est que nous portons déjà une version sans peur de nous-mêmes. Nous avons juste besoin de le libérer. Comme Michel-Ange l’a dit en 1495 lorsqu’il a terminé Angel, l’un des premiers chefs-d’œuvre : « J’ai vu l’ange dans le marbre et l’ai sculpté jusqu’à ce que je le libère. » De la même manière, l’individu sans peur existe déjà en nous. Il suffit de ciseler la pierre pour la libérer.
Nous comprendre comme un potentiel infini nous permet d’être créatif (directeur) dans notre réponse à toute situation de la vie, et nous donne également accès à une source d’énergie illimitée pour faire face aux défis de la vie. Lorsque nous vivons d’un potentiel infini, nous sommes vibrants, inépuisables, créatifs et joyeux.
Rien dans le monde ne peut changer, mais lorsque ce qui est à l’intérieur change, notre expérience de la vie est transformée. C’est donc ma résolution pour 2022. Que le monde apporte ce qu’il peut, j’ai le pouvoir de le transformer en apprentissage, créativité et joie.
Je choisis de me concentrer sur l’histoire, d’être le réalisateur de ma vie et de reconnaître le potentiel infini que j’ai en moi. Et mon vœu le plus sincère à vous, cher lecteur, mon compagnon de route dans ce voyage de la vie, est que vous fassiez de même et que vous vous créiez une année 2022 sans crainte, productive et joyeuse.
Avis de non-responsabilité : l’auteur de cet article d’opinion est Suvir Saran, qui est un chef, un auteur et un voyageur du monde. ()
