Comment contrecarrer naturellement le glaucome

Le

glaucome, ou carex vert, est une maladie oculaire qui endommage l’œil. Cela dépend d’un nerf endommagé, et si non traité, il peut provoquer la cécité.

Dans cet article, nous voulons vous dire comment vous pouvez naturellement contrer le glaucome.

Ce que vous devez savoir sur le glaucome

La cause du glaucome n’est pas entièrement connue, mais l’une des raisons peut être une pression trop élevée dans l’œil, par exemple si le liquide ne peut pas sortir et crée une pression à l’arrière de l’œil. Cependant, des recherches menées à l’Université de Lund ont montré que la pression dans le cerveau peut également être un facteur contributif à cette affection.

Beaucoup de ceux qui ne sont pas traités à temps peuvent devenir aveugles.

Lapression dans l’œil détruit ensuite les cellules nerveuses et entraîne une perte de vision.

Il existe différents types de glaucome (en fonction de l’origine et du développement). Les principaux sont :

Glaucome à angle ouvert

Il devient plus difficile pour le fluide qui circule à travers la pupille dans la chambre antérieure de faire son chemin, ce qui au fil du temps conduit à une pression accrue et que le nerf optique peut subir des dommages.

Glaucome d’angle incorrect

L’ œil devient soudainement une pression trop élevée parce que l’eau de la chambre, le liquide qui élimine les produits laitiers de l’œil, ne s’écoule pas comme il se doit. C’est quelque chose qui doit être abordé tout de suite afin de ne pas risquer une pire blessure.

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Quels sont les symptômes du glaucome ?

Dans les premiers stades de la maladie (glaucome à angle ouvert), aucun signe direct de problèmes ne se produit. Une fois que les symptômes se manifestent, les plus communs sont :

  • Perte de vision
  • Douleurs oculaires
  • Inconfort et piqûres yeux
  • Vision brumeuse
  • Maux de tête
  • Vomissements et nausées
  • Pupilles dilatées
  • Yeux pris de sang

Quelles sont les causes du glaucome ?

Il peut être causé par exemple

 :

  • Mauvais apport nutritionnel
  • Âge
  • Ethnicité
  • Le diabète
  • Hypertension
  • Myopie
  • Haute pression autour des yeux

Aliments qui contrecarent le glaucome

Selon les médecins, en changeant leur alimentation et leurs habitudes quotidiennes, on peut améliorer la situation, même si la maladie ne peut pas être complètement guérie. Ici, nous vous donnons une ruse sur les aliments que vous pouvez manger pour contrer la pression dans votre œil.

  • Fruits et légumes avec beaucoup nchou
  • Baies
  • Tomates
  • Concombres
  • Poivrons
  • Chou
  • Brocoli
  • Chou-fleur
  • Jaune d’oeuf
  • Viande rouge
  • Thé vert
  • fruits de mer
  • Lait
  • Pamplemousse
  • Abricots
  • Maïs
  • Fromage
  • Soja
  • Cacahuètes
  • Huîtres
  • Olives vertes
  • Courgettes

Aliments qui peuvent aggraver la condition

  • Café
  • Boissons gazeuses
  • Bière
  • Tabé à priser
  • Aliments frits
  • Restauration rapide

Habitudes saines pour prévenir le glaucome

En plus d’avoir une alimentation saine, il y a d’autres choses que vous pouvez faire pour contrer le glaucome :

  • Évitez les activités pénibles
  • Réduire le stress
  • Pratiquez le yoga et la méditation
  • Respirez profondément
  • Réduisez votre consommation d’alcool
  • Réduisez votre consommation de café

Guide pour la prévention et le traitement du glaucome

Une bonne alimentation est riche en légumes frais, antioxydants et vitamines A et C. Il est également utile de recourir à quelques cours de purification tous les deux mois pour nettoyer le corps des toxines.

Fruits avec des propriétés purifiantes :

  • Raisins
  • Orange
  • Papaye
  • Ananas
  • Fraises
  • Myrtilles

Légumes :

  • Carottes
  • Épinards
  • Fenouil

Thérapies alternatives

Larefonthérapie et l’acupuncture peuvent permettre aux yeux de se détendre et de réduire la pression.

Repos

Il est très important non seulement de dormir correctement pendant 6 à 8 heures, mais aussi de reposer vos yeux pendant la journée, surtout si vous travaillez beaucoup à l’ordinateur. Reposez vos yeux quelques minutes toutes les heures. Par exemple, vous pouvez fermer les yeux ou regarder par la fenêtre.

Des études ont montré qu’il rend les yeux détendu et le flux d’énergie mieux.

Entraînez vos yeux

Comme les muscles du reste du corps, même les muscles des yeux ont besoin d’entraînement. Essayez de limiter le temps à l’ordinateur et de bouger vos yeux dans toutes les directions.

Ouvrez les yeux, puis fermez les yeux, regardez vers la droite et vers la gauche. Il contribue au drainage des liquides et des toxines.

Vérifier la pression artérielle

Le glaucome peut également être dû à l’hypertension. Par conséquent, il est bon si vous vérifiez la pression artérielle une fois par semaine. De cette façon, vous pouvez détecter toutes les anomalies et traiter la condition avant qu’elle ne devienne critique.

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Gaston Alexandre

En tant que travailleur indépendant, j’ai décidé de me lancer dans la rédaction d’articles basée sur le buzz international. Je traite ainsi différents sujets, et particulièrement ceux qui ont suscité un énorme engouement dans la société mondiale. J’écris ainsi des articles concernant les thématiques à fort caractère, c’est-à-dire qui créent un véritable impact émotionnel chez le lecteur. Le nombre d’articles que j’écris est variable au quotidien. L’objectif étant de fournir le maximum d’informations pertinentes du jour, vous pouvez alors découvrir de nombreuses publications d’une douzaine de lignes par article.
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