Myntate est un excellent traitement les jours où vous souffrez de maux de tête et de douleurs d’estomac.
La menthe a plusieurs avantages pour la digestion et contrecarrée de nombreuses maladies courantes. Il existe de nombreux types de menthe, mais dans notre thé, nous allons utiliser de la menthe poivrée.
Vous pouvez le trouver dans n’importe quel magasin et il est souvent utilisé pour faire des thés bons et relaxants. Nous vous recommandons d’essayer !
Contents
Avantages de la pièce
La menthe a depuis des temps immémoriaux été utilisée comme médicament naturel pour traiter le corps et l’âme, car l’herbe stimule les émotions par sa bonne odeur.
Menthe pour la digestion
- Selon la revue « Medical News Today », la menthe est efficace dans le traitement des personnes souffrant d’intestin irrité.
- Vous pouvez boire une décoction sur la menthe ou utiliser des capsules vendues dans les pharmacies.
- La menthe favorise également la digestion et aide à stimuler la production de bile afin que les aliments soient mieux synthétisés.
- Grâce aux ingrédients actifs de la menthe, il est également efficace pour soulager les maux de tête et les douleurs d’estomac.
Menthe contre les maux de tête
La menthe aide à soulager les maux de tête associés au stress ou à la fatigue, surtout si vous avez des migraines.
- Si vous avez des migraines , vous pouvez appliquer deux gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée sur les tempes et masser avec des mouvements circulaires. Il ralentit la circulation sanguine et l’effet est immédiat.
- Si vous avez des maux de tête, des nausées et des étourdissements, vous pouvez utiliser de la menthe chaude.
Menthe pour le système respiratoire
- La menthe est riche en acide ascorbique, qui est un composé qui dissout le mucus.
- Il décongestionne également les voies respiratoires et régule la température corporelle si vous avez de la fièvre.
- Il est également naturellement antitoux et est largement utilisé dans l’industrie pharmaceutique.
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Comment faire votre propre date de pièce contre les maux de tête et les douleurs à l’estomac
Iningrédients
Approvisionnement
- Si vous avez l’option, utilisez une théière de boue. L’ aluminium et d’autres métaux ne sont pas aussi bons pour faire ressortir toutes les propriétés de l’herbe.
- La première chose que vous faites est de laver les feuilles et après cela vous les portez à ébullition.
- Ensuite, baissez la chaleur.
- Laisser reposer et faire glisser pendant au moins 20 minutes.
- Ensuite, laissez-le refroidir pendant 10 minutes.
- Filtrer et verser le thé dans votre tasse préférée.
Penser aux termes de la menthe
- Enfants de moins de 2 ans , vous devriez éviter la menthe, car elle augmente la production de bile.
Que manger si vous avez mal à l’estomac
Avoir un mal d’estomac est très commun. Ici, nous vous offrons une gamme d’aliments efficaces qui peuvent vous aider à soulager les inconvénients. . »
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